Heilsame Veränderung im Zustand tiefer innerer Aufmerksamkeit
Niddatal/ Friedberg Hessen
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In der Hypnosetherapie nutzen wir diesen Zustand , um das Unterbewusstsein gezielt einzubeziehen - dort, wo viele unserer Überzeugungen, Emotionen und Verhaltensmuster ihren Ursprung haben.
Viele unserer Verhaltensmuster sind in unserem Inneren verankert. Genau hier setzt Hypnose an: Sie ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein, wo Gewohnheiten und Emotionen und Überzeugungen gespeichert sind.
Ob es um das Loslassen überflüssiger Kilos oder den Abschied vom Rauchen geht, die Hypnose ist ein bewährtes Mittel. Eine Veränderung muss nicht immer mit Disziplin beginnen. Eine Veränderung ist nachhaltiger, wenn sie auf einer inneren Klarheit und einer stimmigen Entscheidung basiert.
Abnehmen mit Hypnose kann leicht sein
In dem von mir entwickelten Abnehmprogramm arbeiten wir gemeinsam daran, unbewusste Essmuster zu erkennen und nachhaltig zu verändern.
Das Programm erstreckt sich über 12 Wochen und besteht aus aufeinander abgestimmten Schritten. In der Hypnose gehen wir den Ursachen von emotionalem Essen auf den Grund, während Sie in begleitenden Gesprächen neue, gesunde Wege im Umgang mi sich selbst und Ihrer Ernährung entwickeln.
Dabei geht es nicht nur darum, Ihr Körpergewicht zu reduzieren. Im Mittelpunkt steht vielmehr eine achtsame und selbstfürsorgliche Veränderung Ihres Essverhaltens.
Gemeinsam entdecken wir Ihren ganz persönlichen Weg des Abnehmens. Einen Weg, der Schritt für Schritt zu einer dauerhaften Veränderung Ihrer Lebensgewohnheiten und Ihres Körpergewichts führt.
Am Ende dieses Programms verfügen Sie ein positives Körpergefühl, einen gesunden Umgang mit Ihrer Ernährung gefunden und nicht zu letzt ein gestärktes Selbstbewusstsein.
Rauchentwöhnung mit Hypnose kann leicht sein
Mit Hilfe der Hypnose erkennen wir unbewusste Muster, die sich hinter dem Rauchen verbergen. Dies ist die Voraussetzung für eine nachhaltige Verhaltensveränderung.
Rauchen ist oft mehr als eine Gewohnheit. Es ist verbunden mit Emotionen, bestimmten Situationen und inneren Bedürfnissen. In der Hypnose gehen wir diesen Zusammenhängen auf den Grund und lösen sie Schritt für Schritt. In begleitenden Gesprächen entwickeln Sie neue, gesunde Wege im Umgang mit Stress, Anspannung und Gewohnheiten.
Dabei geht es nicht nur darum, mit den Rauchen aufzuhören. Im Mittelpunkt steht eine bewusste und selbstfürsorgliche Veränderung des Verhaltens.