Wie ich arbeite

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie steht der Mensch mit all seinen Erfahrungen, Bedürfnissen und Möglichkeiten im Mittelpunkt. Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich weiterzuentwickeln, Krisen zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu gestalten. Diese Überzeugung entspringt dem humanistischen Menschenbild, wie es unter anderem von Carl Rogers geprägt wurde.

Ich begegne meinen Klientinnen und Klienten mit Wertschätzung, Empathie und Echtheit - den drei zentralen Grundhaltungen nach Rogers. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Raum, sich selbst zu begegnen, Gefühle zu erkennen und eigene Ressourcen zu entdecken. Ich bin davon überzeugt, dass Heilung und Veränderung dann möglich werden, wenn wir uns verstanden haben, angenommen und sicher fühlen.

Meine therapeutische Begleitung bedeutet, dass wir gemeinsam auf Ihre persönlichen Themen schauen - frei von Bewertung und mit voller Aufmerksamkeit für das, was Sie bewegt. Ich verstehe mich dabei als Wegbegleiterin, nicht als jemand, der „vorgibt“, was richtig ist. Sie selbst sind Expertin oder Experte für Ihr Leben. Meine Aufgabe ist es, Sie darin zu unterstützen, Ihren eigenen Weg zu erkennen und mutig zu gehen.

Ziele meiner Arbeit sind:

• Mehr Klarheit und Selbstverständnis zu gewinnen,
• Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden,
• Innere Ressourcen zu stärken,
• Wege zu entwickeln, um mit Krisen oder belastenden Situationen besser umzugehen.